大西北的沙漠戈壁徒步是多少人一生的向往，现在收上这份攻略，我们一起出发吧。但是如果是体验级别的沙漠戈壁徒步:108公里4天3夜以内这样的安排还是可行的，现在有很多专业的徒步组织在做这样的体验式、挑战式徒步路线，只要身体健康就可以参加的路线，整个徒步过中有专业的后勤保障团队和领队，连装备都会给你装备好，如果你是一个没有踏足过沙漠戈壁的小白，建议还是参加这样的线路，在沙漠戈壁中108公里4天3夜，一路走来一步一个脚印扎扎实实，也能让你得到锻炼，也能让你成就爆棚，用脚步丈量的风景，是最美的。
栏目：新闻 有人说，人生就如同一场充满未知与挑战的徒步旅行。5月11日-14日，在甘肃敦煌的茫茫戈壁滩里，中山60多位创业者、企业家、运动爱好者，与全国各地200多个城市2000多人一起参加了第五届中国城市戈壁挑战赛。
在一望无垠的戈壁荒漠，人们看见自己、看见彼此、看见天地。古老的敦煌不只是一个地名，更是一种文明的象征。当敦煌遇到龙华，奋斗者携手实干家们，一同踏上了这条古老而文明的道路。■张羽淳在一望无垠的戈壁荒漠，人们看见自己、看见彼此、看见天地。古老的敦煌不只是一个地名，更是一种文明的象征。
试图寻找精神源动力黄沙漫天，寸草不生。再加上许多人平时不锻炼，108公里听起来更是遥遥无期，可是越来越多的人。
徒步穿越戈壁沙漠，是一场对身心的极致挑战，也是对自然与自我关系的深刻探索。在这片看似荒芜的土地上，每一步都蕴藏着无尽的故事与风景。 徒步开始前，最重要的是调整好自己的心态。戈壁沙漠以其广袤、寂静和孤独著称，这里没有城市的喧嚣，没有人群的熙攘，只有无尽的风沙和寂静的天空。
春茶VS秋茶:一场季节与味蕾的千年对话 春水秋香,各领风骚;适口为珍,方为茶道——一位茶山老人的季节感悟 清晨的茶山,雾气氤氲。 一位广东茶友发来询...
岁月无情催人老，人过六十已成翁。人过六十，不得不正视自己的年龄，承认自己在渐渐变老。到了这个岁数，如果要想顺顺当当的再活20～30年，就得提前做好以下这6个心理准备，给自己的晚年存一份保障。一，给自己准备一套房子，大小都没有关系，只要能遮风挡雨就行。
过年要有仪式感，新年家宴餐桌上，做点好看好吃又寓意吉祥的菜很能烘托氛围，原本普通的家常菜稍作点缀就秒变大菜快快学起来列入你的家宴菜单吧～#年夜饭##家常菜##美食##家宴#新年家宴菜单分享：①【草莓蛋挞】食材准备:蛋挞皮、草莓、草莓酱②【京酱肉丝】食材准备:黄瓜、胡萝卜、
警惕,美国禽流感确诊66 例!大流行预警拉响?近日,美国禽流感疫情引发广泛关注。据第一财经报道,当地时间2024 年 12 月 31 日,美国疾病控制与预防中心...
深夜的直播间突然暗了下来。张兰关掉镜头，默默摘掉耳麦。麻六记的直播账号接连停更，评论区炸开了锅。没人想到，这个在镜头前永远斗志昂扬的女强人，会因为前儿媳大S的离世，用最沉默的方式告别了最热闹的战场。停播不是认输，是成年人的体面。"现在赚再多钱，也买不回人和人的情分。
文字原创 / 怡尘俗话说：进了腊月门，黄土也要贵三分。但再怎么价高，也挡不住老百姓采办年货的热情。迎新的序曲一经打开，整个镇江城的节奏都紧跟旋律，欢快舞动起来。老镇江人的年夜饭桌上必定要有鱼，取连年有余的吉祥寓意。可以说带鱼、熏鱼、鲢鱼如同三国鼎立，撑起了新年美食的半壁江山。
生活中，我们常常会遇到各种挑战和困难，但是提前焦虑和预知烦恼并不能解决问题。相反，顺其自然，能够让事情更加顺利进行。1. 每个人都有自己的道路，生活就像一场马拉松，关键是坚持到最后。2. 别被别人的眼光左右，只有自己知道自己想要的是什么。3. 释放过去的包袱，不要拖累未来的自己。
来源:北京青年报今起,北京机动车尾号限行轮换,今日限行尾号1和6。3月24日,北京市人民政府发布关于实施工作日高峰时段区域限行交通管理措施的通告。市...
“医生啊，冬天里我一天天喝姜茶，心里总觉得挺温暖，身体也有点像被保护起来了，真的是有好处的吗?”医生最后摇摇头，轻松地说:“你觉得姜茶好，那是因为它的好处不仅仅是暖身，它还真有点实际效果，尤其是对一些健康问题，姜茶的确能起到意想不到的作用。”
从事手工装裱字画这个行业，有很多机会接触到字画收藏者和字画收藏品 那么，什么样的书画才最具收藏价值呢? 在工作实践中，总结了几条，供友友们参...
花开花落花无悔，缘来缘去缘如水。放下执念，拥抱轻松，赏天边云卷，享生活悠然。放下执念，不是放弃追求，而是让心灵重获自由；顺其自然，不是随波逐流，而是让生活回归简单。当你学会顺其自然，不为琐事所困，生活的脚步自会轻盈前行。思绪如潮，情绪如风，若不加以驾驭，便易陷入自我毁灭的深渊。
黔南高速交警提醒，在限行期间，剧毒化学品、危化品的运输车辆可选择以下绕行线路行驶:黔南境内的三都、都匀、独山、龙里、贵定、福泉等地前往云南...
前言作为父母，面对孩子的成长教育，总会遇到各种各样的问题。其中，孩子的磨蹭行为无疑是一个让许多父母感到头疼的普遍问题。
许多人会把疲劳归咎于工作压力或睡眠不足，但如果你每天都觉得精力不支，甚至在休息之后依然无力，可能是体内钾水平不足。
买房子的时候，特别不想买卧室带飘窗的户型。但是刚好有一套房子，不管是户型也好，还是面积、地脚、价格都很合适。所以，虽然我感觉飘窗比较鸡肋，还是买了！装修的时候，我提前做了很多功课，为的就是能把飘窗这个位置好好改造一下。家里的飘窗到底应该怎么装？
