米芾行书《白云居》米芾(1051-1107)，北宋书法家、画家、书画理论家，与蔡襄、苏轼、黄庭坚合称"宋四家"。米芾书法大至诗帖，小至尺牍、题跋都具有痛快淋漓，欹纵变幻，雄健清新的特点。
他从六、七岁开始学习书法，一生与书法相伴，每日练习，才有他最后的书法成就。我们从米芾自己学习书法的路径可以获得以下经验：1、对书法抱有极大的热情。
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有人认为米芾的字守住了书法的底线，没有沦为江湖体，可能基于以下几个原因：首先，米芾书法技法高超且严谨。他在笔法、字法、章法等方面都有深厚的造诣和独特的创新。其笔法丰富多变，提按转折、轻重缓急运用自如，线条质感强烈。其次，米芾注重传统的继承和发扬。
米芾书法，稳不俗、险不怪、老不枯、润不肥。他即要求在变化中达到统一，又把裹与藏、肥与瘦、疏与密、简与繁等对立因素融合起来。
宋四家的排名，一直有争议。争议最大的，要数苏轼和米芾了。当时的黄庭坚说，苏子瞻书法娟秀，本朝第一。后来的启功说，苏东坡的字初看有点意思，但再看也就那么点意思。苏米谁第一，这里不讨论。一个无可辩驳的事实是，假如没有米芾，苏轼还是苏轼；但没有苏轼，米芾可能就不是米芾了。
释文:芾烝徒如禁旅严肃过州郡两人并行寂无声功皆省三日先了蒙张都大鲍提仓吕提举壕寨左藏皆以为诸邑第一功夫想闻左右若得此十二万夫自将可勒贺兰不妄不妄芾皇恐释文。
这里面有基本笔画，也有复合笔画，分别叫什么名称，起笔、行笔、收笔的过程是什么样，还有例字，通过这一系列，让大家明白尽可能多的知识与技法。
米芾，可谓北宋书画界的天才，其山水画因其大写意之风，被誉为“米家山水”，而其书法因其癫狂个性和不拘一体被后世称为“米体”，可见功力。
即要求在变化中达到统一，把裹与藏、肥与瘦、疏与密、简与繁等对立因素融合起来，也就是“骨筋、皮肉、脂泽、风神俱全，犹如一佳士也”。
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“医生啊，冬天里我一天天喝姜茶，心里总觉得挺温暖，身体也有点像被保护起来了，真的是有好处的吗?”医生最后摇摇头，轻松地说:“你觉得姜茶好，那是因为它的好处不仅仅是暖身，它还真有点实际效果，尤其是对一些健康问题，姜茶的确能起到意想不到的作用。”
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家人们！冷空气它来啦，亲朋好友回来宅家聚会喝点小酒最实际了~今天分享一道神仙下酒菜：凉拌猪肝！保证连不爱吃内脏的人都能被圈粉！为啥这么自信？因为这个做法太太太绝了！卤出来的猪肝不腥不柴，滑嫩鲜香，配上秘制卤汁，简直是下饭神器！【独家小贴士】最关键的是焖制时间！
盛夏时节，骄阳似火，热浪滚滚，仿佛要把世间万物都烤化了一般，人们在高温下挥汗如雨，苦不堪言，心中无不期盼着凉爽的秋风早日到来，终于，我们迎来了“出伏”的日子，告别了难熬的“三伏天”，出伏并不意味着暑气就此消散，老人们常说“秋老虎，毒如虎”，想要安然度过夏秋交替之际，还需谨慎小心，牢记一些传统智慧。
围观的人群中，不知是谁先开了口，这一句话如同炸了锅的豆子，瞬间引来了更多的嘀咕和议论。这事儿发生在江南水乡的一座小镇上，镇子不大，但五脏俱全，尤其是那热闹的市集，每日里人来人往，热闹非凡。
